Diario de Aleksandr Fedorenko, 24 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2018:
3173 kcal Grasa: 69,87g | Prot: 236,77g | Carbh: 384,49g.   Desayuno: Мёд, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Якобс Кофе Милликано, Простоквашино Сливки 10%, Экоптица Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 0%, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Яичный Желток, Жокей Кофе, Экоптица Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Простоквашино Сливки 10%. más...
376 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.