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BMI 28
Noch 9 kg bis Normalgewicht 👀
Ich wünsche Euch Allen einen schönen Sonntag! ☀️ Unseren Kranken gute Besserung 🍀 und unseren Urlaubern eine schöne Zeit 😁☀️🌷🤗🙋♀️
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 78,44g | Prot: 99,66g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: Ei, Feinkäserei Frischkäse Kräuter 15% Fett, Aldi Putensalami, Brinker Eiweißbrötchen, Olivenöl. Almuerzo: Ei, Bonduelle Frischer Rucola, Tremondi Prosciutto, Olivenöl, Balsamico, Champignons, REWE Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Blumenkohl. Cena: Zwiebeln, PTC Lachsfilet, Champignons, Dill, Honig, Mangos, Senf, Olivenöl, Roggenbrötchen, Feinkäserei Frischkäse-Fass Leichter Genuss. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Banane, Gepa Bio Cacao Pur. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
25 mar. 18 por el miembro: schockokrossi
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Guten Morgen liebe Schocki, wie geht es Dir? ☀️🌷🤗
25 mar. 18 por el miembro: schlankin2024
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25 mar. 18 por el miembro: schockokrossi
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Guten Morgen, danke, ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag. 🐞🌞
25 mar. 18 por el miembro: Levka...
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25 mar. 18 por el miembro: schokolastic
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Guten Morgen! Das sind ja schöne Aussichten!
25 mar. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen und einen schönen Tag für Dich 🌞
25 mar. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Inzwischen ist es schon Abend und ich bin den ganzen Tag nicht dazu gekommen mal zu antworten😅 Ich hoffe, Ihr hattet alle einen schönen Sonntag und ich wünsche Euch einen schönen Abend 🌇 Ich werde jetzt schnell packen und dann geht’s morgen für 3 Tage weg. Ich bin wellness-reif 😅 Hoffentlich wird das Essen nicht zu gut, damit ich bloß nicht zunehme 😱 Ihr Lieben, genießt den Sonntagabend 🌷🤗🙋♀️
25 mar. 18 por el miembro: schlankin2024
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