Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 19,00g | Prot: 116,11g | Carbh: 207,11g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Nestle Кукурузные Хлопья. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: J7 Сок Фитнес. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Cantar - 1 hora, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vika.90.31
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