Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 58,55g | Prot: 77,87g | Carbh: 164,34g.
Desayuno: Золотое Утро Панкейки, Кокосовая Стружка, Просто Молоко Наринэ, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Красное Яблоко, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Борщ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 3 Хлеб Урожай, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры. Cena: Медовая Долина Мед Гречишный, Ашан Киви, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Просто Молоко Наринэ, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вкусняев Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|