Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4516 kcal
|
Grasa: 156,30g | Prot: 297,30g | Carbh: 520,24g.
Desayuno: Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая, Свитлогорье Молоко 3,2%, AXA Мюсли Ягодные. Almuerzo: Sabrina Арахис, Лента Яблоко Семеренко, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Перекресток Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Snickers Сникерс, Магнит Картофель, Окей Форель Карельская. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Изолят, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X, Дикси Мёд Цветочный. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|