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26 mar. 18
Diario de foulou, 26 mar. 18
Perfil de foulou
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et sa monte et sa monte doucement grrrr cest pas dans ce sens quil faut allez demi tour allez vite vite
110,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
15,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2018:
878 kcal
Grasa: 23,70g | Prot: 83,29g | Carbh: 80,75g.
Desayuno:
Delisse Yaourt Nature 0%, Kesra, Datte.
Almuerzo:
Eco + Morceaux de Thon Listao, Carrefour Pain Spécial Complet.
Cena:
Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf.
Pasa Bocas / Otros:
Delisse Yaourt Nature 0%.
más...
346 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Courage ! 😁
26 mar. 18 por el miembro:
unboutduneronde
Il men faut parce que ce nest pas gagner lol
26 mar. 18 por el miembro:
foulou
Il faut ce re motivé.... allé allé .... on les aura c'est foutu kilo ..... 😁
26 mar. 18 por el miembro:
jevaluso
Allez, courage!
26 mar. 18 por el miembro:
Eavenlys21
Mais si c’est gagné je suis sûre 😁😁
26 mar. 18 por el miembro:
unboutduneronde
Merci a vous tous oui on va gagner en route lol en formule vite lol
27 mar. 18 por el miembro:
foulou
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