Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 73,64g | Carbh: 201,67g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Pomidory, Serek Wiejski, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Makrela Wędzona, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Cena: Margaryna, 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Gołąbki, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha. Pasa Bocas / Otros: Serek Wiejski, Margaryna, Kiełbasa Drobiowa, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pomelo, U Jędrusia Pierogi z Kaczką. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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