Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 79,68g | Prot: 88,26g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Chá Verde, Queijo Fresco, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Café Expresso, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Mamão Papaia. Almuerzo: Chá Verde, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida, Chuchu. Cena: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Alho, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Açafrão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Chuchu, Barilla Macarrão sem Glúten, Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Linea Stevia 100%, Farelo de Aveia, Abacate, Molico Leite Desnatado. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jaque de Deus
|