Diario de svalerie1, 27 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2018:
778 kcal Grasa: 33,04g | Prot: 24,90g | Carbh: 100,32g.   Desayuno: Beurre, Café, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Almuerzo: Vinaigrette, Poivrons Verts, Tomates, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf sur le Plat, Auchan Ratatouille, Riz Basmati (Cuit). Cena: Vinaigrette, Carottes, Auchan Ratatouille, Riz Basmati (Cuit), Poivrons, Poireau Cuit, Oeuf sur le Plat. Pasa Bocas / Otros: Pommes. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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