devagar chegamos lá 💪
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 60,27g | Prot: 65,48g | Carbh: 177,13g.
Almuerzo: Nescafé Café com Leite, Crepioca. Cena: Sopa de Legumes com Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Refrigerante Zero, Chineque. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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