Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2012
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 77,36g | Prot: 93,68g | Carbh: 112,86g.
Desayuno: reser's bbq beef burritos, Toasted Whole Wheat Bread , Fried Egg , Turkey Bacon. Almuerzo: Peanut Butter and Jelly, Whole Wheat Bread. Cena: Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Sunbelt Chewy Granola Oats & Honey. más...
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3258 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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