Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 143,06g | Prot: 92,34g | Carbh: 190,95g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Yumurtalı Ekmek, Yumurtalı Ekmek, Yumurtalı Ekmek, Yumurtalı Ekmek. Almuerzo: Etli Patates. Cena: Baklava, Baklava, Makarna, Ezogelin Çorbası, Tas Kebabı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de harun@kaya
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