Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 95,94g | Prot: 84,23g | Carbh: 196,61g.
Desayuno: Lidl Hähnchen in Aspik, Meßmer Klassik, TiP Süßstoff Tabletten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Pink Lady Äpfel, REWE Corned Beef, Gutfried Putenbraten "Roast Turkey", Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Netto Snack-Gurken, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Metzgerfrisch Leberwurst Fein. Cena: Deluxe Dessert Himbeere, Laru Schweineschmalz, Aldi Apfelmus, Kühne Rotkohl das Original, Milbona Saure Sahne, Kühne Essig-Essenz, Zwiebeln, REWE Wachsbrechbohnen, Knorr Soße Zum Braten, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Bergkäse, Tuc Paprika, Haribo Goldbären Mini. más...
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3692 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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