Diario de ОльгаБез, 28 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
42 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
1838 kcal Grasa: 76,93g | Prot: 77,84g | Carbh: 222,27g.   Desayuno: Кофе, Льняное Масло, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде, Арахисовая Паста, Курага, Чернослив. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Зеленый Чай, Bon Cream Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, Ржаной Хлеб, Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Городецкий Кефир 3,5%, Меленъ Фасоль с Грибами по-Монастырски , Куриная Грудка с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Батон, Зеленый Чай, Bon Cream Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, Зеленое Яблоко, Банан, Зеленый Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. más...
1023 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de ОльгаБез


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.