Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 119,03g | Carbh: 63,34g.
Desayuno: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Novus Чиабатта Темная, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Круазетт Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Говядина куском тушёная
, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Салат из Капусты. Cena: Стручковая Фасоль с Яйцом, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Pasa Bocas / Otros: Круглый Год Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Ровеньки Сыр Диетический 20%. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|