Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 157,53g | Prot: 72,92g | Carbh: 33,07g.
Desayuno: Шампиньоны, Лук, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Село Зеленое Сливки 33%. Almuerzo: Витамин Шпинат, Мираторг Фарш "Домашний". Cena: Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, ОС Кето-Кекс, Мираторг Фарш "Домашний", Мирель Прага. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки, ОС Майонез От Поли. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
вау... кто у нас молодец?!!!
28 mar. 18 por el miembro: pomorie
|
28 mar. 18 por el miembro: OlyaScanner
|
В общем на этой неделе средняя калорийность 1333 ккал в день и по сравнению с прошлой средой - "+100 гр". Всё таки подниму калорийность, посмотрим, что будет через неделю.
28 mar. 18 por el miembro: OlyaScanner
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlyaScanner
|