Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 86,19g | Prot: 81,95g | Carbh: 253,75g.
Desayuno: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. Almuerzo: Salada de Maionese, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado, Pamonha. Cena: Tirolez Queijo do Reino, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite, Danone Iogurte Grego Tiramisu, Quaker Barras de Cereal Light Abacaxi com Hortelã. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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