Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 63,18g | Prot: 87,26g | Carbh: 131,62g.
Desayuno: Lidl Weltmeisterbrot, Gutfried Putenbraten "Roast Turkey", REWE Corned Beef, Pink Lady Äpfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Klassik, Lidl Hähnchen in Aspik. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Weltmeisterbrot, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst. Cena: Löwensenf Medium, Maggi Klare Gemüsebrühe, Mondamin Saucenbinder Hell, Butter, Weißes Mehl, Grüne Erbsen (Gefroren), Milbona Cremosano 7%, Metzger Schinkenmett, BioBio Suppengrün, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Gebirgsjäger Bauchspeck, REWE Bockwurst, Freshona Champions, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Milfina Milch 1,5% Fett, Freshona Spargel, REWE Beste Wahl Kapern. Pasa Bocas / Otros: Haribo Goldbären Mini. más...
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3661 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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