Diario de Rossvalderas, 28 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
1108 kcal Grasa: 41,48g | Prot: 44,13g | Carbh: 149,46g.   Desayuno: Avellanas, Queso Fresco, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Chef Aceite de Pepita de Uva, Betarraga. Cena: Porotos Granados. Pasa Bocas / Otros: Papa Rellena, Fuchs Pan Molde Integral. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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