Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 65,82g | Prot: 86,60g | Carbh: 122,92g.
Desayuno: Волжский Пекарь Хлеб "Волжский" Ржаной Заварной, Bonfesto Рикотта Лайт, Сливочное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3.2%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Монастырский, Natur Foods Чернослив без Косточек. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Альпен Гольд Шоколад Горький, Яйцо, Щи, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский" Ржаной Заварной, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Дедовский Хлеб Вафли Истринские со Вкусом Шоколада, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Арахис, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra2102
|