Coucou merci beaucoup pour les conseil hier jetait a 1400 kcal a peu pres.
Je mange bas cest pour me motiver les premiers jours apres jaugmente de plus en plus je fait linverse en faite.
Bravo benfufu pour ta perte moi jai peur de pas perdre car quand jarive generalement plus que 1300kcal sa bouge pas.
29 mar. 18 por el miembro:
foulou