Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 36,96g | Prot: 152,50g | Carbh: 228,22g.
Desayuno: Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Киви. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
2686 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moriero88
|