Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 83,33g | Prot: 58,94g | Carbh: 126,67g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Торговая Площадь Сервелат. Almuerzo: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Cena: Томатная Паста, Красный Листовой Салат, Укроп, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Яблоко, Апельсин, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naek.magomedova
|