Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 32,40g | Prot: 97,96g | Carbh: 106,00g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Яичный Белок, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
1549 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|