Diario de Оксана Нанкова, 29 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:

1295 kcal

Grasa: 57,98g | Prot: 78,73g | Carbh: 116,17g. Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 18%, Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Белый Хлеб, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 18%. Cena: Макароны Отварные, Омлет с Творогом. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Наконец -то !!!!!

29 mar. 18 por el miembro: belka100380


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