Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 37,84g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Delallo Genoa Salami. Almuerzo: Wawa Turkey Club Sandwich. Cena: Merlot Wine , Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Strawberries, Negra Modelo Dark Beer. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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