Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 28,80g | Prot: 86,91g | Carbh: 125,44g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Ламбер Сыр 50%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Almuerzo: Рис Отварной, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Огурец (с Кожурой). Cena: Мёд, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Яблоко. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de asteriskvera
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