Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 104,72g | Prot: 95,28g | Carbh: 292,91g.
Desayuno: Lavache Quirit Krem Peynir, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Pilav Üstü Kuru Fasulye, Tat Barbunya Pilaki. Cena: Çavdar Ekmeği, Poğaça, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de harun@kaya
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