Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 22,06g | Prot: 34,06g | Carbh: 89,76g.
Desayuno: Mingau de Aveia. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Misto Quente. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raqqcosta
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