Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4382 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 283,56g | Carbh: 638,89g.
Desayuno: Капучино, Семушка Финики Сушеные, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Окей Манго, Избенка Биойогурт 2,5%. Almuerzo: Фуджи Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Куриное Филе, Батат. Cena: Окей Манго, Семушка Финики Сушеные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, Рогачев Сгущенное Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Сахарный Песок, Яйцо (Целое), Натси Изюм Голден, Избенка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Дикси Мёд Цветочный, BSN Amino X. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|