Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 103,91g | Carbh: 184,02g.
Desayuno: Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Льняное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Чернослив, Арахисовая Паста, Курага, Банан. Almuerzo: Лечо, Хохланд Творожный Сыр, Булгур (Вареный), Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Княгинино Кефир Обезжиренный, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт с Черносливом, Груши, Зеленый Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ОльгаБез
|