Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 33,96g | Prot: 46,35g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Коптильный Двор Карбонат , Овсяная Каша на Воде, Great Life Фруктоза, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Nespresso Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Олимп Вареники с Вишней, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Коптильный Двор Карбонат , Нескафе Кофе Растворимый. más...
|
|
1005 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Ver TV - 4 horas, Apple Health - 17 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksiniai
|