Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 92,00g | Prot: 102,96g | Carbh: 37,01g.
Desayuno: Whole Milk, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Mushrooms, Unsmoked Rindless Back Bacon (Heritage), Link Sausage Malcolm Allan. Cena: Cos or Romaine Lettuce, Aldi Creamy Coleslaw, Aldi Mango and Coconut Chicken Mini Fillets, Tesco Red Pepper, Aldi Cajun Chicken Sizzlers. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Peanuts. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de yvonneclark
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