Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 28,15g | Carbh: 67,96g.
Desayuno: Snickers Minis Mix. Almuerzo: Gorton's Crunchy Fish Fillets, Enchilada with Beef and Cheese. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 26 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hildawg
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