Diario de ClovisGoncalves, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
1602 kcal Grasa: 107,37g | Prot: 94,99g | Carbh: 69,12g.   Desayuno: Elisa Bolo Recheio de Chocolate 60% Hersheys, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Café (Infusão). Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tomates, Repolho Verde, Carne de Porco Assada, Calabresa, Bacon, Feijão Preto Cozido. Cena: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Morangos, Banana-Maçã, LAR Amendoim Branco Torrado em Casa, Frimesa Iogurte Integral Cremoso, Carrefour Pepino em Conserva, Café (Infusão), Ovo Cozido. más...
318 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Samsung Health - 21 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ClovisGoncalves


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.