|
ура!!! наконец товес "пошел"💃
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 86,23g | Prot: 65,56g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: Шоколадный Бисквит, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Almuerzo: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Говяжий или Мясной Соус, Макфа Макароны Отварные. Cena: Сахар, Черная Смородина, Песочное Печенье, Котлета Говяжья, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сахар, Замороженные Ягоды, Хлеб, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|