Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2642 kcal
|
Grasa: 106,97g | Prot: 178,33g | Carbh: 228,78g.
Desayuno: Nature's Gift Zonnebloem Pitten, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Yogurt Mager, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Mandarijn. Cena: Jumbo Rostirondjes, Mucci Ijscups Stracciatella, Aldi Partybrood, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, Gebakken Ei, Kabeljauw, Jumbo Vegetarische Falafel, Jumbo Varkenshaas, Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: River Cola 0 Procent Suiker, Luchtige Taart. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|