Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 98,10g | Prot: 85,49g | Carbh: 54,96g.
Desayuno: Mamão, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, LAR Amendoim Branco Torrado em Casa, Morangos, Iogurte Natural de Leite Integral, Café (Infusão), Frimesa Queijo Mussarela Fatiado. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Ovo Cozido, Alface, Salada de Maionese. Cena: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Frimesa Presunto Fatiado, Mamão, Iogurte Natural de Leite Integral, Queijo Mozzarella, LAR Amendoim Branco Torrado em Casa, Banana-Maçã, Morangos, Vitalin Semente de Linhaça Dourada. más...
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269 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClovisGoncalves
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