Diario de Smurfeto4ka, 02 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2018:
1598 kcal Grasa: 78,03g | Prot: 128,15g | Carbh: 101,72g.   Desayuno: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Санта Бремор Медальоны Классические. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Помидоры Черри, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Красные Яблоки. más...
172 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 26 minutos, Apple Health - 23 horas y 34 minutos. más...
Perdiendo 79,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Smurfeto4ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.