Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 87,66g | Prot: 170,46g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Борщ с Курицей, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Кофе с Молоком. Cena: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Прасковья Молочкова Кефир 1%, Здравушка Творог 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergey-717
|