Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 42,75g | Prot: 73,07g | Carbh: 195,96g.
Desayuno: كارفور عسل نحل جبلي, خيار خيار, جبنة الماعز (طرية), شاي كرك, الطماطم, مرتديلا, الريف خبز الشوفان. Almuerzo: المايونيز الخالي من الدهون, المراعي برغر بقري( غير مطبوخ ), ليمون ليمون, بيتنا يخنة البازيلاء والبطاطا بمرق الدجاج, الريف خبز الشوفان. Cena: بيتنا يخنة البازيلاء والبطاطا بمرق الدجاج, الريف خبز الشوفان. Pasa Bocas / Otros: اليوسفي, التفاح, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hani222s
|