Diario de sgkrown, 02 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018

108,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg. Aún para ir: 27,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2018:

1127 kcal

Grasa: 63,23g | Prot: 58,72g | Carbh: 81,80g. Desayuno: Peach, Tnuva Edam Cheese, Onions , Manischewitz Whole Wheat Matzos, Scrambled Egg . Almuerzo: Strawberries , Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz). Cena: Boots Mixed Nuts & Raisins, Cauliflower , Cooked Beets (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Fla-Vor-Ice Ice Pop, Kirkland Signature Mixed Nuts. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Weighted myself before breakfast. Wt was down 1.6 lbs changed the wt on the chart

02 abr. 18 por el miembro: sgkrown


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