Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 74,37g | Carbh: 156,62g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Almuerzo: Грецкие Орехи. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Черносливом и Шоколадом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonik.st
|