Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 40,16g | Prot: 43,21g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Чай, Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Картошка Тушеная, Суп Харчо. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Чеснок, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|