Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 85,58g | Prot: 109,51g | Carbh: 204,25g.
Desayuno: Настюша Коржик Молочный, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Almuerzo: Савушкин Хуторок Творог 9%, Клубника. Cena: Золотой Колос Коржик, Приготовленная Чечевица, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Черный, Фундук Фундук, Яблоко, Чай, Чернослив. más...
|
|
2649 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutsquirel
|