Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 108,14g | Carbh: 90,46g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Смешанные Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана , Чернослив. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной, Аристей Сыр Фету. Pasa Bocas / Otros: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аристей Сыр Фету, Салат Овощной. más...
|
|
1760 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Tabata - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|