Diario de AnnaK_83, 03 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:
1666 kcal Grasa: 76,49g | Prot: 84,24g | Carbh: 176,94g.   Desayuno: Granola, Arla Mellanmjölk 1,5%, Te (Bryggt), Arla Mild Kvarg Naturell. Almuerzo: Tomater, Sallad, Kokt Sparris (Färsk), Röd Paprika, Garant Halloumi. Cena: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Spenat, Avokado, Lax. Pasa Bocas / Otros: Mandelmjölk, Te (Bryggt), Lussekatt. más...
3365 kcal Ejercicio: spinning - 1 hora y 15 minutos, Fitbit - 22 horas y 45 minutos. más...

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