Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 66,10g | Carbh: 63,01g.
Desayuno: Café, Bauducco Colomba Pascal Sabor Trufa. Almuerzo: Torresmo, Feijoada, Bife de Carne de Vaca, Couve Refogada, Ovo. Cena: Maguary Suco de Maracujá, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Bacon, Couve Manteiga Crua, Chuchu, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Pepino (com Casca). más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nath Ansan
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