Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1695 kcal
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Grasa: 85,37g | Prot: 99,82g | Carbh: 133,14g.
Desayuno: Açúcar, Limão, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Tomates, Pepino Japonês, Rainha Costelinha Suína, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pepino Japonês, Angeloni Contra Filé, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Costelinha. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês, Contra-filé, Açúcar, Suco de Limão. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reinaldo Moraes
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