Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2012
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 52,67g | Carbh: 122,68g.
Desayuno: Light String Cheese, Abundance Oatmeal - Apples & Cinnamon, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread . Almuerzo: garden salad. Cena: bbq burritos, resers. Pasa Bocas / Otros: 100% Whole Wheat Bread, Chunky Peanut Butter (with Salt). más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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